Video
THVL1 – Giải pháp giúp ngủ ngon trọn giấc cho người mất ngủ, rối loạn lo âu trầm cảm
Mất ngủ, rối loạn lo âu trầm cảm là một căn bệnh khá phổ biến trong xã hội hiện đại ngày nay. Phần lớn những người mất ngủ thường rơi vào trạng thái rối loạn lo âu trầm cảm và ngược lại đối với những người bị trầm cảm rối loạn lo âu......
THVL1 – Giải pháp giúp ngủ ngon, ngủ sâu mà không lệ thuộc vào thuốc an thần
Mỗi khi màn đêm buông xuống thì nỗi sợ hãi trong lòng những người bệnh mất ngủ mãn tính lại xuất hiện, họ trằn trọc cả đêm nhưng không thể nào chợp mắt. Và để thoát khỏi tình trạng này thì rất nhiều người đã tìm đến thuốc an thần như một giải......
VTV2 – Giải pháp giúp ngủ sâu, ngon, trọn giấc mà không lệ thuộc vào thuốc an thần
Mỗi khi màn đêm buông xuống thì nỗi sợ hãi trong lòng những người bệnh mất ngủ mãn tính lại xuất hiện, họ trằn trọc cả đêm nhưng không thể nào chợp mắt. Và để thoát khỏi tình trạng này thì rất nhiều người đã tìm đến thuốc an thần như một giải......
THVL1 – Những sai lầm khiến tình trạng mất ngủ trở lên trầm trọng
Giấc ngủ đóng một vai trò quan trọng đối với cơ thể giúp tái tạo năng lượng, giúp cho tinh thần và cơ thể của chúng ta khỏe mạnh hơn để bắt đầu một ngày mới. Nhưng nhiều người lại có những quan niệm sai lầm dẫn đến tình trạng mất ngủ ngày......
THVL1: Mối nguy hại khi lạm dụng thuốc ngủ trong đại dịch covid-19
Cuộc sống ngày càng hiện đại thì chúng ta sẽ gặp nhiều những áp lực, bộn bề lo toan dẫn đến việc dễ gặp tình trạng căng thẳng, stress kéo dài và ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ của mình, đặc biệt khi mà chúng ta đang phải đối mặt với cơn đại......
VTV2 – Rối loạn lo âu trầm cảm, nguyên nhân gây mất ngủ và giải pháp khắc phục
Hiện nay đời sống kinh tế xã hội phát triển nhanh, đồng nghĩa với những áp lực trong công việc và cuộc sống tăng lên. Nếu như không cân bằng và thích nghi với những áp lực căng thẳng thì con người dễ mắc phải những bệnh lý tâm thần như rối loạn......
VTV2 – Mất ngủ do căng thẳng stress và giải pháp an toàn từ thảo dược
Trong cuộc đời của mỗi con người chúng ta, ai cũng sẽ dành một phần ba thời gian của đời người để ngủ. Đây không phải là việc tốn thời gian mà là việc vô cùng cần thiết, bởi vì chúng ta sau một ngày lao động làm việc vất vả thì cơ......
VTV2 – Dấu hiệu nhận biết stress, mất ngủ và giải pháp điều trị hiệu quả
Trong cuộc sống, công việc hàng ngày, chúng ta khó có thể tránh khỏi những căng thẳng, stress. Theo một nghiên cứu của Tổ chức Sức khỏe Tâm thần vào năm 2018 thì có đến 74% dân số thế giới gặp phải tình trạng stress, căng thẳng, một con số đáng báo động......
VTV2 – 4 Lý do khiến bệnh mất ngủ khó điều trị và giải pháp không dùng thuốc
Stress, căng thẳng thần kinh là một căn bệnh phổ biến liên quan đến nghề nghiệp của thế kỷ 21. Mất ngủ do căng thẳng, stress kéo dài không chỉ làm suy giảm chất lượng sống, mà còn là yếu tố nguy cơ gây ra rất nhiều bệnh nguy hiểm như là tim......
VTV2 -Tại sao stress lại dẫn tới mất ngủ, hậu quả và giải pháp điều trị
Cuộc sống càng hiện đại càng phát triển thì dường như mỗi chúng ta càng hay căng thẳng hơn, những mối quan hệ cuộc sống gia đình, công việc bận rộn luôn làm chúng ta rơi vào trạng thái lo lắng mệt mỏi. Theo số liệu của Tổ chức Lao động Quốc tế......
- 1
- 2
