Chuyện của tôi
Bí quyết đập tan mất ngủ do stress của chàng doanh nhân trẻ
Trong cuộc sống bao bộn bề lo toan vất vả, mất ngủ là căn bệnh thường gặp với những người có công việc căng thẳng, áp lực, những người hay lo lắng suy nghĩ. Với anh Vũ Đức Hiệp, 31 tuổi, số 102, tổ 9, Kiến Hưng, Hà Đông, Hà Nội cũng thế, tuổi đời tuy còn......
Tìm lại giấc ngủ trong cuộc sống nhiều stress
“Chị cứ nghĩ mất ngủ trẻ tuổi như chị hiếm lắm cơ, không ngờ…” Chị Đinh Thị Tuyết Mai, 36 tuổi, ở số 436/16 Cách mạng tháng 8, p.11, q.3 tp HCM, điện thoại: 0903.116.810 vẫn không khỏi ngạc nhiên khi nói chuyện với tôi về bệnh mất ngủ:“Chị đi khám ở bệnh viện Chợ Rẫy, người mất......
Cách đơn giản nhưng ít người biết để có giấc ngủ ngon
Sống chung với căn bệnh mất ngủ và đau đầu kinh niên đã 4 năm nay, từng dùng nhiều loại thuốc, khám nhiều bệnh viện khác nhau nhưng không đỡ, cô Vũ Thị Thêm ( 53 tuổi, ở số 249 Nguyễn Viết Xuân, Đống Đa, Vĩnh Yên, Vĩnh Phúc, điện thoại: 035.383.3541) xác định sẽ......
Với tôi, giấc ngủ ngon còn quý hơn vàng
Người ta nói rằng giấc ngủ quý hơn vàng quả không sai, bởi với chị Nguyễn Thị Nghiên, 48 tuổi, ở 33C1, kp1, Long Bình Tân, Biên Hòa, Đồng Nai, đt 0908.863.768 mất ngủ hơn 1 năm nhưng đã cướp đi của chị quá nhiều thứ: tinh thần, sức khỏe và nụ cười. Nhắc lại quãng......
